食生活
飲食とか朝ごはん食べていますか？
わたしはまず食べません
理由は色々あるけれど作るのが面倒なのが一番の理由です
しかし健康の為には食べた方が良いんでしょうね
パンなら簡単でしょうが朝からパンはのどが通りません
夜は頻繁に作っているのですが材料よりも品目数に気を使っています
ある栄養士さんの話によると食べ続けて健康になる食べ物はないのだとか
確かに健康に良いといっても野菜ばかり食べているとたんぱく質不足になりそうです
言い換えると食べ続けなければ不健康になる食べ物は無いのかもしれません
いくら白子がプリン体が多いといっても白子を毎日食べる人はいないでしょう
沢山の品目を食べていたらそれだけで健康な気がします
あ、別に私は健康おたくではありませんので
それよりジダンの真相が早く知りたいです
